[运动]第14天,脸大、自闭!

天更冷了

早晨

起床:早晨9:00(今日懒床)
全程:3.06 公里
用时:19.22 分钟
早餐:没吃
体重:109.4 斤

中午

午餐:糖水x1、薯片若干
深蹲:0 个
仰卧:0 个
体操:HIIT适应训练 0组

下午

晚餐:
睡觉:

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